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Autoestima, Blog Relaciones de pareja y autoestima: El impacto de una autoestima saludable en la dinámica de la relación de pareja

Quizás tus expectativas no se corresponden con lo que puede ofrecerte pero, si te fijas en lo que recibes de su parte, quizás sea grande igualmente, aunque no se corresponda con lo que tú necesitas.

Para aceptarte y amarte más, siendo consciente de lo que sucede en tu vida, es bueno que tengas al menos un propósito. Siempre y cuando tu intención sea estar una vida significativa y saludable, entonces debes tomar las decisiones adecuadas para lograrlo.

En un artículo publicado en su página oficial, la Universidad del Rosario afirmó que «El amor propio es un ingrediente muy importante para follar de bienestar psicológico, vivir correctamente e influye en la forma en que nos relacionamos con los demás, en la imagen que proyectamos, en la forma como elijamos a las personas que comparten nuestra vida».

Debes ser capaz de amparar un tesina de vida que incluya aspectos estimulantes y relevantes para ti más allá de la relación de pareja. Por ejemplo, desarrollar una tacto artística, practicar deporte, cultivarse idiomas para entrar en contacto con otras culturas… De otro modo, toda tu autoestima servirá de experiencias que dependen en parte de la misma persona: tu pareja.

Destaca lo que te gusta. No ocultes lo que te gusta de ti por temor a que otros puedan rechazarlo. «Siéntete orgullo y oportuno de tus atributos. No importa si son muchos o pocos, eres afortunado por lo que tienes», afirma Walter Riso.

Si bien el poder de la razón puede ayudar, no es por sí mismo suficiente para trabajar la autoestima. Esto puede hallarse sin embargo en el primer consejo de la serie que repasaremos a continuación.

A veces, los problemas en el amor no son culpa de Cupido, sino de cómo nos sentimos con nosotros mismos. Si sientes que te cuesta trabajo tomar decisiones, o te encuentras justificando actitudes de tu pareja que no te gustan, puede ser un indicio de que tu autoestima necesita un empujoncito.

Relaciones interpersonales: La forma en que nos tratamos a nosotros mismos afecta cómo nos relacionamos con los demás. Cuando cultivamos el amor propio, establecemos límites saludables, evitamos relaciones tóxicas y nos acercamos a personas que nos respeten y valoren.

El amor propio se cultiva igualmente haciendo algo que nos muestre que estamos progresando. Si creemos que nuestras habilidades sociales son malas y que eso no debería ser así, el simple hecho de trabajar esa superficie de nosotros hará que pensemos mejor acerca de nosotros mismos, pero que pone la alcance de nosotros la posibilidad de comprobar progresos.

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